今さら聞けない私たちのからだのこと - おりもの

あなたのからだのこと・からだの中で起きていること、あなたはどれだけ知っていますか？

好きなことに対しての熱量は高いのに、自分のからだのこととなるとついつい疎かになってしまったり、後回しにしてしまったり。悩みがあっても「今さら聞くのは恥ずかしい」気持ちが顔を出してきてそのままにしてしまったことはありませんか？

「もっと早くに知っておけばよかった」を巻き戻すことはできないけれど、「今知ってよかった」を重ねていくことはできます。この連載では、sowaka women’s health clinicの竹元葉先生に、私たちのからだのこと・からだの中で起きていることを基本の基から聞いていきます。

女性ホルモンによって変化するおりもの

人によって量や状態は異なると思いますが、生理とは違って常に出ているイメージがあります。そもそもおりものってなんでしょうか？


生理と関係のあるものなんですね。正直私の中ではニオイが気になったり、ショーツが濡れてしまったりするやっかいなものと捉えてしまうこともあるのですが、おりものにはどんな役目があるのでしょうか。


*ラクトバチルス・・・乳酸菌の一種。腟の中を酸性に保つことで嫌な菌が入ってこないように環境を守ってくれている。腸内細菌でいう善玉菌のような存在。



なるほど、むしろわたしたちのからだを守ってくれていたんですね。おりものが日によってさらさらだったり、クリーム状だったり状態が変化しているのはなぜでしょうか。

おりものがあることは、おかしいことではない

生理周期と連動して変化しているんですね。サラサラしてたり量が多いと漏れが気になることがあるのですが、おりものシートを付けたほうがいいのか迷っています。生理中もナプキンを付けていることを考えると、常に股に異物感があるのは避けたい気持ちもあり……。




おりものシートもいろいろなものがあるので、自分にあったものを探してみたいと思います。個人的には先日発表された、おりものの状態をチェックしながら妊活できるおりものシートが気になっています。**

**参考
https://www.syogyo.jp/news/2023/07/post_036307

おりものは、正常な状態でも常に出ているものだと思うのですが、病院に行った方がいいのはどんな時でしょうか？




先ほどおりものは生理が始まってから出ると伺いましたが、歳を重ねて閉経したらおりものも出なくなるものなのでしょうか？


ちなみにおりものを減らすことはできますか？


ありがとうございます。生理と同様、個人差があることを理解して、自分のおりものにあったケア方法を考えていきたいですね。

参考
デリケートゾーンのケアについて